女子プロ遠征続きで、サボっていたので3週間ぶりのスクールでした。
今日も8Iで練習です。
現状、テイクバック時に意識していることを整理すると、こんな感じです。
- 右足つま先側、左足かかと側で踏ん張り、下半身を固定する。
- 左足側に体重を乗せる。
- おしりを突き出し、背筋を伸ばして、前傾を作成。
- 下半身を動かさず、上半身だけを捻る。
- この時、伸びあがらないように注意。
- 前傾をキープ。
- 実際は、体が硬くて捻れないので、トップの位置がオーバーしなくなる。
ここまで出来ると、ボールには当たるのですが、たまに右に抜けてしまいます。
原因を見てみると、上半身先行で腕が遅れて、フェースが開いたままボールに当たっています。
上半身と腕の振りがちょうど合う時は、まっすぐ飛ぶ。という感じです。
そもそも、私のスイングは、インパクトの際に両肘が曲がり、5角形になるのです。
前傾をキープしたまま、腕の3角形もキープできれば、
フェースが戻って、右に抜けることもなく、
腕が縮んでスイングスピードが落ちることも、回避できそうです。
ということで、右腕を伸ばして振り切ることが次の課題です。
先生と器具を使いながら少し練習しました。
ちょっと方向は違うかもしれませんが、ボクシングの右アッパーのように、
右腕を突き出して、振り切って、自分の首に巻き付ける意識でやりました。
この形でボールを捉えると、ボールがフェースに乗っている感じがして、高い球が打てます。
軽い打感なのに距離が出るのです。なんとかものにしたいです。
そのあと、7Wも練習したのですが、なかなかうまく当たらずに時間切れとなりました。
また、次回頑張ります。
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